Podwodny świat jest piękny i fascynujący, a od jakiegoś czasu również dostępny prawie dla każdego. Postęp technologiczny spowodował, że obecnie każdy kto będzie odpowiednio zdrowy może zrobić sobie kurs i rozpocząć nurkowanie. Jak się okazuje droga do tego żeby samemu oglądać rafy koralowe czy wraki wcale taka trudna nie będzie, tak więc warto się dowiedzieć jak ona wygląda. Żeby rozpocząć rekreacyjne nurkowanie trzeba w pierwszej kolejności być w odpowiednim stanie zdrowia. Z uwagi na ciśnienia panujące na głębokości bardzo istotne są płuca i zatoki, jakiekolwiek ich schorzenia zabraniają schodzenia pod powierzchnię. Niewskazane będzie też scubowanie jeśli ktoś ma nadciśnienie, padaczkę czy jakieś kłopoty z układem krążenia.
Zaleca się aby przed rozpoczęciem szkolenia dokładnie się zbadać u odpowiedniego lekarza, od jakiego otrzyma się zgodę na tę aktywność. Obowiązkowym etapem przygotowań do samodzielnych zejść pod wodę jest specjalistyczny kurs, złożony z teoretycznej i praktycznej części. Podczas tego kursu młody scuba poznaje szereg zagadnień teoretycznych, a także odbywa pierwsze nurkowania szkoleniowe. Odbywają się one w asyście instruktora, uczącego odpowiedniego zachowania pod wodą i radzenia sobie z awaryjnymi sytuacjami.
Po pozytywnym zakończeniu kursu dostaje się uprawnienia, z którymi zależnie od federacji można nurkować na głębokość od 18 do 20 metrów. Jeśli ktoś by chciał się bardziej rozwijać, to zrobić sobie może następne szkolenia, które poszerzą jego wiedzę i umożliwią schodzenie na większe głębokości. W praktyce chcąc wchodzić na wyższe stopnie zaawansowania posiadać należy odpowiednie doświadczenie, najlepiej udokumentowane przez jakiś innych nurków.
Same kursy również będą znacznie bardziej wymagające niż te początkowe, dlatego że na dużej głębokości każdy błąd może się tragicznie skończyć. A ci nurkowie, którzy lubią uczyć, mogą się pokusić o zrobienie instruktorskich uprawnień. Wówczas będą mogli sami wykonywać szkolenia, prezentując podwodny świat następnym pokoleniom nurków.