Podczas amatorskiego uprawiania sportów często przytrafiają się różnego rodzaju urazy. Niektóre z nich nie są duże i powodują tylko krótkotrwałe wyłączenie z treningów, lecz zdarzają się również poważniejsze, potrzebujące dłuższej przerwy. Wiele osób po urazie zupełnie się nim nie przejmuje, czekając aż wszystko samo się zagoi, i niejednokrotnie faktycznie tak jest. Lecz jeśli ktoś chciałby w miarę szybko powrócić do zdrowia, a tym bardziej z powrotem zacząć uprawiać sport, to powinien jednak podjąć odpowiednie leczenie.
Na pewno niezwykle przydatna przy kontuzjach będzie fizjoterapia Poznań, którą w praktyce powinno się zacząć tak szybko jak się da. W pierwszym jej etapie oczywiście nie będzie nic wyczerpującego, ale lekkie ćwiczenia ruchowe są niezwykle istotne. W połączeniu z leczeniem zachowawczym i używaniem leków przeciwzapalnych zapewniają znacznie szybsze regenerowanie uszkodzonych miejsc. Wraz z dalszym leczeniem urazu można wdrażać kolejne ćwiczenia, mające kilka ważnych zadań.
Po pierwsze skutecznie zapobiegają zastaniu stawów i mięśni, co znacząco przedłuża powrót do pełnej formy. Lecz dodatkowo te mięśnie znacznie wzmacniają, co chroni przed wystąpieniem ponownych urazów. Zestaw ćwiczeń za każdym razem dostosowany jest do charakteru urazu i możliwości pacjenta. Na początku nie mają one dużej intensywności, nie obciążając za mocno, aby w końcówce serii pracować na większych obciążeniach.
Odpowiednio zaplanowana i wykonana Poznań fizjoterapia zapewnia znacznie szybszy powrót do zdrowia, ale też i dużą ochronę na przyszłość. Podczas ćwiczeń chory wzmacnia wszystkie mięśnie, co z pewnością uchroni przed ewentualnymi kontuzjami. Aby dodatkowo poprawić skuteczność fizjoterapii, to niejednokrotnie wykorzystuje się różne dodatkowe zabiegi. Świetnie się sprawdzają ultradźwięki, pole magnetyczne i laser, wszystkie stymulują mięśnie do intensywniejszej regeneracji. Zalecana przez lekarzy jest także krioterapia, seria zabiegów w komorze znacząco przyspiesza powrót do formy i wspomaga inne zabiegi rehabilitacyjne.